Configurando

Namaskar,

Sentimentos como; o medo, a frustração, a inveja, o orgulho, o apego são alguns sentimentos que são concretizados por nós. Quando aprendemos que tudo isso faz parte da nossa mente, fica mais fácil não se prender a eles, pois quando eles tentam chegar conseguimos manter fora de nós, assim não alimentamos e nem sofremos. Mas para isso precisamos compreender que o apego é o fruto da infelicidade e reconhecemos a impermanência da vida, se nunca nos esquecemos que tudo tem inicio e fim viveríamos cada momento, sendo ele bom ou ruim, com atenção e com sabedoria. Nada é permanente, inclusive nós. A frustração é do tamanho do apego.

Com Amor
M.A.